ГлавнаяОпасная высотаЗдоровьеОртопеды утверждают, что 4 - 5 сантиметров - это оптимальная высота каблука, не только не вредная, но и помогающая восстановить естественную биомеханику стопы. А вот все, что выше - угрожает здоровью. Среди модниц распространено заблуждение, что широкий каблук смягчает ущерб, но это не так. Любая высота выше 5 с половиной сантиметров - это удар по состоянию всего организма - рассказали нам врачи отделения ортопедо-восстановительного лечения - Даже если обувь кажется вам удобной и устойчивой, вы рискуете заработать артрит, отеки, сосудистые звездочки и тромбофлебиты. Дело в том, что из-за смещения центра тяжести нагрузка на переднюю часть стопы возрастает в пять-шесть раз. В первую очередь от высоких каблуков страдают, конечно, пальцы и стопы. На подошве и на косточке у основания большого пальца возникают натоптыши (толстые жесткие мозоли, от которых трудно избавиться). Появляется боль под головками плюсневых костей. А со временем развивается статическое плоскостопие. По данным медицинской статистики, на одного страдающего плоскостопием мужчину, приходится десять женщин с подобным заболеванием. Но и это еще не все. В обуви на высоком каблуке у человека нарушается естественное распределение мышечной нагрузки. Как результат - деформируется икроножная мышца, укорачивается ахиллово сухожилие. Увеличивается нагрузка на коленный сустав, что в свою очередь приводит к артриту. Страдает и позвоночник. Обеспечивая телу равновесие на каблуках, позвоночник все время вынужден неестественно изгибаться в поясничном отделе (в противном случае, любительницы шпилек то и дело падали бы на пол - из-за смещения центра тяжести). А неравномерная нагрузка на передние и задние края межпозвоночных дисков однажды приводит нас в кабинет невропатолога с жалобой на боль в пояснице. Наконец, высокий каблук может быть причиной недомоганий внутренних органов. Казалось бы, как шпильки могут вызвать проблемы в мочеполовой системе, мигрень, снижение памяти? Дело в том, что при ношении обуви на высоком каблуке, у человека изменяется положение всех внутренних органов, ухудшается приток крови к голове.
|
|
|  |
